Lestijden

1580747794

Lestijden

Wekelijkse Pilates en Yoga lessen in Elsendorp (Gemert-Bakel).

Een les duurt 65-70 min.

“Sinds de start heb ik veel bereikt door de yin yoga(=Body Stretch yoga) lessen. Vooral mijn lage rugklachten zijn veel minder geworden en mijn algehele lichaamshouding is mooier; het voelt vitaler, energieker en soepeler. Daardoor kan ik dagelijkse dingen beter uitvoeren.” – Anny 


MaandagLesTijd 
 Yoga Body Stretch09.00 – 10.10
 Pilates 19.00 – 20.10
 Vinyasa Yoga (kracht en energie)20.15 – 21.25
Dinsdag   
 Yoga Full Body Stretch19.00 – 20.10
 Pilates20.15 – 21.25
Woensdag   
Mindfulness training (start 30 Augustus)*14.00 – 16.00
 Pilates19.00 – 20.10
Yoga Body Stretch *( start September)20.15 – 21.25
Donderdag   
Pilates09.00 – 10.10
 Pilates 19.00 – 20.10
Mindfulness training 20.15 – 22.15
Vrijdag   
 Ademcoach personal training op afspraak09.00 – 17.00
ZaterdagStilte dag (15 Juli en 14 Oktober)10.00 – 15.00

*Bij voldoende inschrijvingen (min. 4 deelnemers) starten deze lessen.


Vakanties 2023 – Er zijn geen lessen op:

Pasen*Maandag 10 april
Koningsdag*Donderdag 27 april
Hemelvaart*Donderdag 18 mei
Pinksteren*Maandag 29 juni
Vakantie yoga studio tijdens de schoolvakanties een week
Vakantie yoga studioVrijdag 19 mei t/m zaterdag 27 mei
Vakantie yoga studio Maandag 11 september t/m zaterdag 23 september
Vakantie yoga studioMaandag 25 december t/m zaterdag 30 december

* Feestdagen die je wel in kunt halen op een andere dag. 

Boek een proefles!

Ga met mij samen de erste stappen naar een bewuster leven doen en herontdek jouw vitaliteit en vrijheid!